Resolvi que estava na hora de cuidar melhor do meu cabelo, já que ele passar por química de 3 em 3 meses mais ou menos. E eu estava sentindo ele com as pontas bem fragilizadas e quebradiço. Então para cuidar melhor e ter resultados, resolvi seguir o cronograma capilar. Mas para saber o que eu teria que fazer, eu baixei um app chamado Meu Cronograma Capilar, e respondi um quiz que ele faz logo no inicio e ele me passou qual seria o meu cronograma de acordo com a necessidade do meu cabelo.
Imagem retirada do Google Play
Primeiramente quando entrar no app, terá a opção de responder quiz, quando for nessa opção, o app irá fazer várias perguntas referente ao seu tipo de cabelo, depois que responder tudo, ele te dará o seu cronograma que deve seguir de acordo com a necessidade do fio do cabelo.
O app separa em 4 semanas o cronograma, e é possível escolher o dia que quer começar a fazer, então ele já da quando serão os próximo dias e manda notificação. Ai quando fizer uma etapa, é só colocar que já fez. Se tiver dúvida do que é cada etapa, é só clicar nela que irá ter a explicação.
Indo para o menu, é possível refazer o quiz, apagar tudo, se tiver dúvidas pode ir em instruções que vai estar explicando tudo o que é o cronograma e como funciona e a aba vamos conversar é para tirar dúvidas em um fórum, e o app responde.
Baixar o app: google play - itunes
Depois que o app me deu os passos que eu deveria seguir, fiz essa tabela para me organizar e ficou assim:
Mas o que eu estou usando no meu cronograma?
Lavagens: Sempre uso esse shampoo da Pantene, porque ele limpa muito bem o cabelo e uso o condicionador da Pantene também.
Hidratação: Estou usando o creme Desmaia Cabelos da Forever Liss. Pois é uma máscara ultra hidratante e deixa os fios muito macios. Já usei uma vez e estou usando novamente porque gostei bastante.
Nutrição: Para a nutrição estou alternando entre a máscara concentrada da Niely Gold de óleo de Argan e a máscara Anabolizante da Forever Liss, e algumas vezes revezo com o óleo de coco.
Reconstrução: Até o momento só fiz uma reconstrução e usei a ampola Resgate Imediato da Pantene, e comprei o SOS da Forever Liss, que é um antiemborrachamento reconstrutor.
Finalização: Antes de ligar o secador e começar a tortura, eu passo um pouquinho desse defrizante com proteção térmica da Nazca.